Ireneusz – Strona 4 – Rehabilitacja Info

Pomoc dla starszych osób

Starsze osoby, które mają problemy z samodzielnym poruszaniem się mają również duże kłopoty z korzystaniem z toalety. To bardzo wstydliwy problem. Tradycyjne ubikacje nie są dostosowane do potrzeb seniorów. Nie mają odpowiednich uchwytów, często są zbyt ciasne. Remont to ogromne wydatki. Jak zatem, rozwiązać ten problem? Potrzebny sprzęt Seniorzy koniecznie powinni wyposażyć się w sprzęt, który może podnieść komfort ich życia. Krzeslo sanitarne ułatwi załatwianie potrzeb fizjologicznych. Można postawić je w dowolnym miejscu. Ważne jednak by osoba, która ma z niego korzystać miała do niego łatwy dostęp. Krzesła toaletowe wyglądają całkiem estetycznie. Wyglądem przypominają zwykłe fotele, więc ich obecność nie

Jak zapobiegać odleżynom?

Odleżyny to poważne powikłanie u chorych przewlekle leżących. Powstają one na skutek stałego ucisku ciała pacjenta na podłoże, co prowadzi do niedokrwienia tkanek i powstania martwicy. Jest to poważny stan, który może stanowić wrota zakażenia bakteryjnego i skutkować sepsą, wymaga więc niezwłocznej interwencji lekarskiej. Czy można w jakikolwiek sposób zapobiec odleżynom? Najważniejsze to ciągła zmiana pozycji Podstawą profilaktyki przeciwodleżynowej jest zapobieganie niedokrwieniu poprzez stałą zmianę pozycji pacjenta. Jeżeli dokonujemy jej ręcznie, zaleca się wykonywanie tej czynności co mniej więcej 4 godziny. Nietrudno domyślić się jak żmudna i ciężka fizycznie jest taka procedura. Materace przeciwodleżynowe to narzędzie w znacznym stopniu odciążające

Sprzęt ortopedyczny, stabilizujący nadgarstki

Wszelkiego rodzaju urazy nadgarstków, zwyrodnienia, przebyte operacje oraz zabiegi rehabilitacyjne wymagają dodatkowego wsparcia, które skutecznie usztywni uszkodzony staw. Profesjonalne zabezpieczenie chorych nadgarstków sprawia, że rekonwalescencja przebiega szybciej, a dolegliwości bólowe są znacznie mniejsze. Usztywnienie chorych nadgarstków Ból nadgarstka może być wywołany urazem, stanem zapalnym ścięgien, chorobą reumatyczną lub nadwyrężeniem. W każdym z tych przypadków warto zastosować usztywnienie, które obok leczenia farmakologicznego pozwoli na złagodzenie przykrych objawów i wspomoże proces leczenia. Sprzęt ortopedyczny, jakim jest orteza nadgarstka zabezpiecza zmieniony chorobowo staw. Jednak podczas wyboru usztywniacza należy wybierać modele wysokiej jakości, wyprodukowane z oddychających, elastycznych materiałów. Równie ważny jest rozmiar ortezy. Sprzęt

Proste plecy – tylko z pajączkiem!

Kto w dzieciństwie nie słyszał od rodziców lub opiekunów charakterystycznej uwagi pod tytułem „nie garb się!”? Garbienie to cecha chyba wszystkich dzieci. Mało kto z mlekiem matki wysysa tendencję do siedzenia i chodzenia prosto. Łopatki same ciągną ku ziemi powodując na plecach mało estetyczny łuk, który niekorzystnie wpływa na rozwój szkieletu. Czy można w prosty sposób zaradzić takiej niewłaściwej postawie ciała? Jak uniknąć nieustannego garbienia się? Najprostszą odpowiedzią na to pytanie mogłoby być stwierdzenie, że wystarczy prosto trzymać plecy. Człowiek jest jednak istotą niedoskonałą, która z chęcią idzie na łatwiznę i po prostu zapomina o tym, aby się nie garbić,

Do czego służy pas przepuklinowy?

Przepuklina to schorzenie natury medycznej, które może dotknąć osoby w różnym wieku. Przyczyny powstawania przepukliny są bardzo różnorodne. Schorzenie to jest bardzo niebezpieczne i gdy tylko zaobserwowane zostaną pierwsze objawy, należy zgłosić się do lekarza, który zaordynuje odpowiednie leczenie. Co to jest przepuklina? Najprościej mówiąc, do przepukliny dochodzi w momencie, gdy wnętrzności w jamie brzusznej zmienią swoje położenie. Do takiego stanu może dojść na przykład w wyniku ciężkiej pracy fizycznej, wielu porodów czy rozrostu prostaty. Współczesna medycyna umie sobie radzić z przepukliną. Często stosowaną metodą na jej pozbycie się jest operacja, wykonywana metodą tradycyjną lub laparoskopową. Niestety, nie każdy pacjent

Kinesiology taping, czyli nowoczesna i skuteczna terapia

Dzisiejsza medycyna poszła tak bardzo do przodu, że można się pochwalić doprawdy wieloma metodami i terapiami, które charakteryzują się wysoką skutecznością. Nie wszystkie jednak są aż tak dobrze przyjęte przez pacjentów jak kinesiology taping. Ta terapia działa przede wszystkim w zgodzie z naturą człowieka, przez całą dobę, a efekty są tak naprawdę natychmiastowe. Terapia kinesiology taping – na czym to polega? Metoda ta opiera się na poprawnym zakładaniu specjalnych plastrów. Mogą one być noszone przez pacjenta przez 3-5 dni za pierwszym razem, a w kolejnych podejściach nawet kilka tygodni. Warto wspomnieć, że plastry przepuszczają powietrze, nie zawierają w sobie żadnych

Zacznij jesień z jogą

Zawsze jest dobra pora na zwiększenie aktywności ruchowej i rozpoczęcie ćwiczeń. Joga to taka dyscyplina, którą może ćwiczyć praktycznie każdy, nawet we własnym domu, na kawałku podłogi. Nie trzeba wiele, by odprężyć swoje ciało i ducha podczas ćwiczeń rodem z Indii. Co jest potrzebne by zacząć ćwiczyć jogę Poza kawałkiem podłogi przydaje się jeszcze wygodna mata gimnastyczna z Orteo – taka która nie przesuwa się cały czas, dobrze przylega, można ją łatwo zwinąć i schować. Taka mata gimnastyczna to skarb i chyba najważniejsza rzecz, kiedy chce się ćwiczyć jogę. Poza tym przyda się jeszcze wygodne ubranie, lepiej jeżeli będzie dobrze

Gdzie się udać na kursy rehabilitacji w Warszawie?

Jeśli chcesz zostać terapeutą, fizjoterapeutą lub rehabilitantem powinieneś wziąć udział w kursie, który nada Ci ku temu odpowiednie uprawnienia. Warto przy tym pamiętać, że różnego rodzaju kursy skupiają się na różnych metodach rehabilitacji i w związku z tym w trakcie jednego kursu rehabilitacji w Warszawie nie nauczymy się wszystkich metod na raz, a jedynie jednej, konkretnie przez nas wybranej. Czy w ogóle warto zostać rehabilitantem? W dobie dzisiejszych czasów ludzie coraz częściej korzystają z usług fizjoterapeutów, różnego rodzaju terapeutów lub rehabilitantów. Wiąże się to między innymi z tym, że mają oni coraz większą świadomość, co do dbałości o stan swojego

Regularne zajęcia z fizjoterapeutą i rehabilitantem

Wśród społeczeństwa istnieje ogromne zapotrzebowanie na usługi fizjoterapeutów i rehabilitantów. W przychodnia w ramach ubezpieczenia NFZ czeka się w długich kolejkach na to, by rozpocząć swoją fizjoterapię pod okiem specjalisty. W niektórych miejscowościach to nawet kilka tygodni, lub miesięcy. Chyba nikomu nie trzeba zatem uświadamiać, że bardzo ważne jest wykonywanie jakichkolwiek ćwiczeń w domu, które przyniosą choćby niedużą poprawę i uśmierza ból. Ćwiczenia rehabilitacyjne w domu Rehabilitacja musi być prowadzona pod okiem specjalisty i to nie pozostawia wątpliwości. Jedynie osoby wykształcone w zawodach medycznych mogą prowadzić zabiegi z wykorzystaniem prądu czy fal magnetycznych. Masaż powinien wykonywać specjalista – wbrew pozorom

Dla kogo jest kinesiotaping

Profesjonalny kinesiotaping to bardzo uniwersalny zabieg, który ma szerokie zastosowanie, dzięki czemu z jego dobrodziejstwa może skorzystać bardzo duża liczba odbiorców. Wbrew pozorom zabieg ten wykorzystywany jest nie tylko w rehabilitacji i ortopedii. W dzisiejszych czasach plastry dynamiczne odgrywają ogromną rolę w sporcie. Mowa tutaj nie tylko o profesjonalnych zawodnikach, ale również o tych osobach, które trenują amatorsko. Skąd tak duże zainteresowanie? Jedną z największych zalet kinesiotapingu jest przede wszystkim to, że zabieg ten jest w 100% bezpieczny. Z zabiegu mogą skorzystać dzieci, kobiety w ciąży, starsze osoby oraz zawodnicy po ciężkich kontuzjach. Jakie są główne wskazania? Kinesiotaping to doskonała